孤闭城提示您：看后求收藏（57书屋www.57bendi.com），接着再看更方便。
柯经理说去把健身教练带过来，李晓便和韩旭聊了起来，问：“你经常过来这边健身么？”
“基本上在京城每个早上都会过来，以后要不要一起约一下？”
我们很熟吗？
李晓搞不懂他为什么这么热情心里吐槽了一下，嘴上笑着道：“下次有机会一定！”
“那可是说好了啊！”
韩旭掏出手机示意李晓和他交换一下联系方式。
“......”
都这样了，李晓只好和他加了个微信，扫了下四周发现没多少人，好奇问道：“这里早上好像都没什么人来？”
“对啊，这样才好，早上清静，晚上来过一次，我感觉不太像健身房，反而像个交友会所一般，还有人穿着西装过来的你敢信？”
李晓真不太敢信，穿着西装过来也太不尊重这些健身器材了吧......
韩旭又道：“不过大多数都是一些有钱人，圈内人过来这里还是想着健身的，晚上的话倒是热闹一些，毕竟白天基本都没什么时间。”
这时柯经理带着一个身材魁梧的人回来，韩旭见状就回去继续健身了。
“这位是庞教练，以前可是拿过奖的，在健身这块绝对可以给你很好的建议和指导。”
李晓点了点头，看了看柯经理还站在原地不动，便问道：“柯经理，你还有什么事吗？”
“没...没有，那你就先和庞教练沟通一下，如果有什么需要可以去前台那边找我。”
看着柯经理离去，庞教练才说话：“你好，请问你有什么需求。”
声音听着有点沉闷，话好像也不多的样子，这样的话李晓倒是挺满意的，便道：“我只是想把一些肌肉线条练出来。”
庞教练点了点头，叫李晓给他看了一下肌肉，然后又让李晓做一些动作，最后道：“我已经基本了解了，看得出来你以前的身材应该还是蛮不错的，还有一些肌肉的底子都很好，如果想重新把腹肌还有一些肌肉线条练出来的话三四个星期左右的时间就差不多了。”
“那这个训练我可不可以自己在家里面完成？”
教练说的和李晓自己预料的差不多，毕竟他自己照镜子还是能看到腹肌的一些轮廓的，现在他比较关心的是能不能自己在家里面完成这些训练。
“如果你把我教你的动作每天都坚持下来的话当然是可以的，你还可以自己在家里买一些器材。”
这么一说李晓的心里也有谱了，这样更好，房子多余的地方，正好可以改造出一间迷你健身房，一想到和方边缅一起健身的场景，李晓就不禁地傻笑了起来。
一个小时后，李晓把教练的建议和一些要注意的地方都记了下来，便打算回去了，韩旭在中途就和他来告别了，还做了个电话的手势，示意多点联系......
柯经理一直在前台那边等着，见李晓走出（本章未完，请翻页）
www.。m.
