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木子全身裹满污垢，所有毛孔被堵塞住，只剩嘴巴和鼻孔呼吸。在老婆婆的真气灌输下，呼吸的气息越来越强烈，眼看就要醒转过来，老婆婆就带子鱼小姑娘飘然而去。
脑子逐渐先清醒过来，木子全身渐渐恢复知觉。深吸气入丹田，感觉体内有万千气流在流动，乱闯钻探各部位，走满全身胀如气球。全身被污垢所裹满，储存气不出，木子只好用嘴巴和鼻子吐气，感觉体内气流萎缩向丹田，渐渐产生丹田之气。
木子心中大喜，能够产生丹田之气，表示一只脚跨入内劲的门槛，以后修炼内劲就会事半功倍。
仔细的体会体内产生的丹田之气，模糊的摸索到修炼内劲的方法，感觉越来越清晰，木子沉浸在喜悦当中。忘记了呼吸，体内的气流自然的萎缩到丹田，转化的丹田之气越来越多。
气流经过丹田，部分转化成丹田之气，剩余的气体找不到排泄口，就对全身的毛孔不断的冲击，身上的污垢不断的脱落，渐渐露出了身体本来颜色。
完美的侗体展现出来，浑身没有一块多余的脂肪，线条清晰，棱角分明。脸上增加了以往所没有的英武之气，活脱脱变成小美男子。
随着污垢的脱落，木子的神感觉全身皮肤接触到空间气流和温度，身体都透空了，这种感觉非常的美妙，闭目呻呤。
木子维持身体透空的感觉，寻找修炼内劲的途径。不断用生成的丹田之气，运行经过全身各处**道，每一处**道都试运行了一遍，都没有头绪。
这时候，木子坚韧品性得以表现，一遍试运行没有找到头绪，就再运行一遍。一遍又一遍，木子的心情越来越急燥，还是没有找到修炼内劲的途径。
木子有这样一种感觉，眼前有一棵稻草，自己再怎么伸手，就是勾不着，一种想吐血的感觉。变得心烦意燥，不断运行丹田之气，嘴角流出血来。
用手擦拭嘴角的血迹，感到有走火入魔的迹象。木子慌忙停止运行丹田之气，全身松弛下来，让丹田之气自然运行，心情逐渐平缓。
开始思考错出在哪儿？心想，单单对一处**道冲击没有效果，那就对多处**道进行一次性冲击。
先从哪几处**道进行呢？想到练功总纲，纲领开始说，练功讲究阴阳协调，气血平衡。手三阴三阳再上为阳，足三阴三阳再下为阴。阴阳包合六经有十二时辰所定，而足太阳膀胱经主表一身之外藩，总六经而统气血。
按练功总纲所说，要先通手三阴三阳，再通足三阴三阳，才能达到阴阳协调，气血平稳。想到这些，有一种拨开云雾见太阳的感觉，好象就要抓住了哪根救命稻草。
木子把刚刚散乱在身体内的丹田之气，渐渐归拢到丹田中。准备先对手三阴三阳发动总的攻击，经过艰难（本章未完，请翻页）
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