中二的紫枫提示您：看后求收藏（57书屋www.57bendi.com），接着再看更方便。
吃完饭后，众人都是各自散去。霍元甲留了下来，跟农劲荪聊天谈心。
周轩跟诸位师弟告别之后，自己也返回了小院。房里桌上的油灯发出淡淡光芒，他转头看着窗外的黯淡的月色。
“时间也不早了，再写一点也该睡觉了。”
于是又低头开始写起字来，不过由于用毛笔写字不大习惯。写出来的字也只是能看懂，谈不上多好看。
到了第二天，他自己随便在厨房里搞了点吃了就去了武馆。
周轩到了武馆，发现就只有刚刚开门的来福叔。别的师弟更是一个都没来，霍元甲当然也不可能这么早来武馆。
周轩装作熟络的跟来福笑着点头打招呼。
“来福叔，早啊。”
平时刘振声叫霍元甲的管家也叫来福叔，来福对刘振声这位大徒弟还是很有好感的。
“振声啊，来这么早。”
“多努力，功夫才能练的更好嘛。”
“呵呵，那你去忙。”
“好的。”
周轩走到院内，开始练起了马步。两膝弯曲半蹲，两脚平行站好。全身肌肉放松，他很轻松就进入了所谓的“松沉、稳实”练功状态。再配合专门的腹式呼吸，保持着一种内在的安静。
他是真的好好琢磨了下武术，发现越琢磨才知道越深奥。单从马步来说，这里面就有很多道理在。马步站好了长久下来会有诸多好处，可以调合气血、强健脏腑、疏通经络、改善人体生理功能。
在武术的实际运用中也有极大的用处，有利于刚柔、虚实、直横等多种劲力的发挥。
“我缺少的就是基础，还是要慢慢补上来。”
周轩一口气就站了一个小时多的马步，期间有些不大舒服就打一套霍家拳。活动一下全身筋骨，接着继续练马步。这一个小时中，得到的好处他是能隐隐感觉得到的。
那种身体内在潜力慢慢被挖掘出来的感觉，就像是在挖掘宝藏一样。这种自我充实的感受，让周轩有些乐在其中。
等到其他人陆陆续续来武馆，看到周轩满头细汗以马步姿势站在院内一动不动。但目光却明亮有神，嘴角露出一丝笑意。众人都是微微一愣，再点头问好。
“大师兄，早。”
“大师兄，早上好……”
大家纷纷跟周轩问好，有些惊讶周轩勤奋练功竟然到了这个地步。猜不透他为什么突然这么努力，看到周轩只是笑着轻点头并没有停下来，只好怀着疑惑的心思去开始练功了。
周轩看到人都来齐了之后，缓缓站直了身体停了下来。看着他们大部分人都在懒懒散散练功，没练多久就停下来休息，几个人围在一块闲聊。
真正在努力练功的没几个，认真练功的人练法也不对。本身见识和悟性就不高，再加上没有师傅亲自指导，全是在瞎激儿练。
周轩拍了拍手引起大家注意，对着众人说道。
“大（本章未完，请翻页）
![甩了渣攻我和残疾大佬好了[穿书]](https://www.57bendi.com/image/14/14786/14786s.jpg)
