小段探花提示您:看后求收藏(57书屋www.57bendi.com),接着再看更方便。

次日清晨,天色是阴沉的,张小花的心情是晴朗的。

早早的,张小花就来到了昨晚扎马步的地方,心里美滋滋的想,今天该教我打拳了吧。

等了片刻,何天舒过来,看张小花已经站在那里,心里很是高兴,点点头,说:“张小花,你真不错,起的很早,那好,今天我们现在就开始。”

张小花问:“今天教我什么拳法?”

何天舒一愣:“拳法?呵呵,别着急,先是把马步扎好再说吧。这马步是练拳的基础,马步扎不好,下盘就不稳,常言说的好‘要练武,先扎马’‘入门先扎三年马’,下盘稳固了,学什么都容易上手的。”

张小花张开大嘴:“什么?要扎三年啊,那还能学什么啊。对了,什么是下盘?”

何天舒笑着说:“三年只是比喻而已,但也有可能是一边学练拳,一边还要学扎马步,反正马步扎不好,学练拳也是不容易精通的。下盘就是指你的腰以下,只有双腿站得稳定了,你才能在交手中不吃亏,对了,你看你昨天不是打我一拳嘛,虽然力气很大,但是你没有注意我的腿吧,我当时就临时用了马步的功夫,你不感觉昨天我站得很稳当吗?如果下盘浮漂,你一拳打得我退了,你就占了先手,再接着打,就会压着我打的,我想抢了先手胜你,必然很难的。懂了吗?”

张小花似懂非懂的点点头,然后,又弱弱的问:“何队长,什么叫先手?”

何天舒立刻拿了马步的姿势,坚定的站在那里,说:“这个问题,问的好,不过,今天先不回答了,以后你慢慢的就会懂的,好了,现在开始今天的学习,张小花,你还扎马步吧,就昨天教你的姿势,继续,这刚开始当然是难的,你一定要坚持啊,不要想着偷懒,刚开始的时候,能坚持一盏茶的时间就可以了,休息休息,再继续,能你扎上一、两个月,能坚持到一顿饭,或者更好点,就可以教你拳法了。”

张小花惊喜的说:“何队长,你说的是能扎马步一顿饭的功夫就行吗?”

何天舒点点头,奇怪的说:“是啊,怎么了?”

张小花又接着问:“那,是早饭,还是晚饭呢?”

何天舒明白了,笑着说:“别管早饭,还是晚饭,扎的让我满意才行。”

张小花悻悻地说:“好吧,知道了,我这就给您扎马步。”

说完,脸冲着东方,抬头挺胸,双手握拳放在腰间,稳稳的一个马步扎在那里。何天舒笑眯眯的看着张小花的动作,稍微指点了几处细小的错误,连连点头,称赞说:“张小花,很不错,昨天教的还都记得很清楚,看你能扎多长时间吧,累了就跟我说声,可以休息的。”

张小花应声后,不再言语,眼睛望着远处阴郁的天空,似乎要从那边找到太阳。

何天舒也走到一(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
无上圣尊

无上圣尊

爱吃白菜
四洲大陆、强者为尊,武学功法、武技等级更是森严无比,叶寒倒霉的重生在了四洲大陆,却又很好运的得到了兑换电脑,且看叶寒如何凭借着兑换的功法武技,搅动异界风云,成就无上圣尊之位!!无上圣尊
其它 完结 151万字
穿越斗罗一分钟,玉小刚没了

穿越斗罗一分钟,玉小刚没了

龙月不是偃月
【开局灭玉小刚,绝对爽文】【无敌文】【永久免费】蓝星少年楚凡,身穿斗罗大陆…“恭喜宿主穿越斗罗大陆,觉醒至尊夺取签到系统。”“感应到宿主接触原著重要人物玉小刚,开始夺取”“叮,由于玉小
其它 连载 21万字
离婚有效,前夫请签字

离婚有效,前夫请签字

尘埃洛
160160160160在她对爱失望透顶之时,遇见沐子睿,这个用纨绔掩盖真实的腹黑公子,成为一对有婚前协议的真实夫妻。没想到的是自己提出的婚姻不过是一场为他人做嫁衣的路。一年后,另一女
其它 连载 15万字
帝师

帝师

南宫吟
百般邪恶,千般狐妖,万般绝色,我自心境从容。 世间美艳,我视之骷髅。 世间邪恶,我一剑斩之。 ******************** 这是一个被剥夺骨髓文运的少年的故事。 为了报复家
其它 完结 173万字
飘渺神之旅

飘渺神之旅

百世经纶
也许你会看到中华的延续也许你会看到不同的文明也许你会看到诱人的炫宝也许你会看到神人的遗迹也许你会看到各种文化的延伸也许你会看到从未见过的异兽这就是飘邈神之旅作者:百世经纶所写的《飘渺神
其它 连载 0万字
SCI谜案集第四部

SCI谜案集第四部

耳雅
《sci谜案集》是作者耳雅以古典名著《三侠五义》(又叫七五)为基础改编的现代探案悬疑小说,本文为SCI谜案集系列第四部。各位书友要是觉得《SCI谜案集第四部》还不错的话请不要忘记向您Q
其它 连载 18万字