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“各位同学们，大家晚上好，由于我们人数众多，所以我们分成四组，分别有四个学长带领着大家先做一下简单的运动。”
“凡是点到名字的都到前面来，现在有四个人在四个方向同时点名，大家一定要保证绝对的安静，不然一会你们根本听不到是哪个学长点道你的，所以要集中精力去听!”
一个站在舞台上的男子，手里拿着扩音器，尽量用尽最大声音在讲话，虽然手里有个扩音器，但是还是感觉声音不够大。
要是能有个音响就好了，声音才够响亮。
本来整个大厅沸沸扬扬，叽叽喳喳的声音，随着台上男子讲话的声音也变的风平浪静，鸦雀无声。
“首先自我介绍一下，我叫高渤恩！以后大家可以叫我老高，是武术社的副社长！而站在你们前面的四位都是我们武术社的高级骨干，也是散打，跆拳道和拳击高手。”
“现在根据大家当时填的拳种类型，分别把你们划分到各自喜欢的拳种，所以，假如你要是填的跆拳道，那么你只要注意听那位穿着跆拳道服的就行了！”
于是陈阳他们几个报的都是散打的，所以只需要看着那个瘦小的年轻人就行了。
别看现在人那么多，但是等过了三天，能剩下三分之一就不错了！
因为大部分人都不能做到自律，要参加社团就必须得自律，每天都要在同一个时间在这里训练，先是耐力训练，再是力量训练，最后才是技术训练。
陈阳在心里猜想着他们训练的计划，是不是如此。
因为他没重生之前，上大学的时间，就参加了散打训练，所以对这个多少知道一点。
经过半个小时的点名时间，基本上所有人都已经被点到了，本来是散乱的一大片，现在变成了四个小方队！
拳击一个小队，散打一个小队，跆拳道两个小队。
没想到不管是前世还是今生，跆拳道都是报名人数最多的，不过跆拳道以女士为主，女生至少占了一半。
“现在我先自我介绍一下，我叫李忠，大家也可以叫我老李，是计算机系大三的学生！”
李忠在前面做着自我介绍。
“提前跟大讲一下，以后我们每天的一三五过来训练，训练之前先在操场集合，我们的操场一圈是两公里，先跑四圈，练下体能把筋给拉开！”
“然后就到我们的力量专区去训练力量，这些都是基础，没有力量，散打技术再高，也没用，因为虽然你击打到了对方，但是没有力道，跟挠痒痒没区别。”
“半个小时的力量训练，结束以后，就可以练习一下对打的技巧，也可以捉对实练！”
“听明白了没有？”李忠在前面大声的喊着。
“听到了！”下面人集体回答！
“你们明白个屁，明白了还站在这里，出去拉练啊！排成四个纵队，向后转，跑（本章未完，请翻页）
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