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“看什么看,快穿上,就这点重量,算个啥?”卡普在一旁呵斥。

乔恩无奈,只能一一穿戴上,三吨的负重往身上一放,乔恩虽然没有双腿打颤,但也是额头冒汗,觉得压力太大。

“负重是锻炼身体和修炼体术最基础的,你要在这种状态之下训练,才能够起到效果。”

卡普满意的点点头,换做一般人,他肯定不会这么拔苗助长,弄不好就可能把人玩坏了。

多拉格是随身带着负重,可那是因为多拉格从小就被他这么操练,但乔恩这才是第一次。

可他对乔恩还是比较了解的,知道乔恩拥有着特殊能力,不怕受伤和体力消耗,所以他才敢这么操练。

“负重是基础,速度和力量才关键,从现在开始,你不要再练六式。”

乔恩活动着自己不太灵活的手脚,问:“不练六式,那我练什么?”

“练拳脚。”

“练拳脚?”

乔恩一脸茫然,不明白卡普的意思。

卡普道:“出拳和踢腿,接下来,你就练这个。”

“今天是第一天,嗯,就先出拳一万次,踢腿一万次,记住了,必须要全力出手。”

“一万次吗?”

一万次出拳和踢腿,对乔恩来说,算不了什么,可那是在没有负重的情况下。

可现在,他身负三吨重的负重,还要全力挥拳一万次和踢腿一万次,那就没那么简单了。

“快点,还愣着干嘛?”卡普大声呵斥。

“好吧。”

乔恩无奈,他发现自己这是上了贼船了,虽说卡普帮着他训练是好事,可有必要一上来就这么猛的吗?

“呼,呼,呼……”

看着乔恩立刻开始挥拳,卡普满意的点点头,随后就走到旁边的躺椅上躺下,优哉游哉的吃着嘎嘣脆的仙贝。

挥出了几百拳之后,乔恩就感觉到自己的双臂酸痛无比,在没有负重的情况下,他的体力能让他连续的挥出上千拳,都不怎么费力,

可现在,挥出了几百拳,速度还很慢,就已经让他双臂酸痛无比,挥拳的速度也是越来越慢。

“别着急,慢慢来,反正到明天这个时候,要完成一万次的挥拳和踢腿,别为了急着完成,就把自己给弄伤了。”

乔恩权当没有听见卡普的大喝,仍然在努力的挥拳,此时已经是夜晚,军舰上一片安宁,就只有乔恩一人在那里挥拳的声音。

军舰上的其他海军士兵,也都是好奇的看着乔恩,他们都是今天刚认识乔恩,都想要看看乔恩到底有多大本事,竟然让他们的卡普中将亲自教导。

“多拉格,你觉得他能坚持多久?”

卡普看着认真挥拳的乔恩,对儿子多拉格问道。

多拉格连考虑都没考虑,直接开口回答:“累趴下。”

“累趴下?这么厉害?”卡普惊讶的问。

多拉格说道:“跟我同一期的学生,若说努力程度的话,也就只有萨卡斯基能跟乔恩相提并论,这两人一旦训练起来,就跟疯子一样。”

“别看乔恩年纪不大,但他比我见过的任何人都要自律,我跟他同一个宿舍那么久,很少看到他懈怠,说难听点,这小子就像是有种被迫害妄想症似的,无时无刻都想着提升自己,生怕哪天遇到厉害的对手。”

“有点意思啊,被迫害妄想症,这是跟谁学的?”卡普十分惊讶。

“就他咯。”

多拉格朝着乔恩的方向努努嘴,跟乔恩一个宿舍时间长了,多拉格也学会了不少新鲜的形容词。

“走吧,我们去睡吧,让他一人在这里练着,练累了就让他休息。”

卡普打了个哈欠,然后就回到船舱中休息去了。

多拉格看着还在努力挥拳的乔恩,也是转身离开了,现在乔恩所经历的,他都已经经历过了。

军舰变得更加安静了,除了还在行驶之外,甲板上就只剩下几个负责侦查的士兵,其余的士兵都各自回去休息,而还在忙碌着的,就只剩下乔恩一人。

足足挥出了两千多拳,乔恩再也支撑不住,坐在了甲板上,不停地喘着粗气。

他太累了。

两只手臂就像是废了一样,一动就距离的疼痛,“不能再继续练。”

乔恩看着自己的双臂,知道不能再这么继续练下去了,否则双臂就要出问题了。

抬头看着弯月,若是在白天的话,他可以利用光合作用,快速的恢复着自己的伤势和体力,但是现在是晚上,光合作用无法进行,虽然呼吸作用也能恢复,但恢复速度不如白天。

乔恩也没有回船舱,就这么躺在了甲板之上,慢慢的进入了睡眠。

第二天一早,看到在甲板上继续挥拳的乔恩,卡普十分惊讶。

“这小子的确是个怪物,昨天晚上都已经累成那样了,今天居然又开始锻炼,恢复速度这么快的吗?”

作为吃下植物类恶魔果实的乔恩来说,他的恢复速度的确要比寻常人快得多,昨天晚上休息了几个小时,再加上早上太阳出来之后,身体进行光合作用,恢复的非常迅速。

在足足吃下三人份的食物之后,乔恩就再次开始了自己的锻炼。

一上午的时间,乔恩就已经挥拳达到了一万次,随后就开始了踢腿锻炼。

“喂,你们发现没有,这小子怎么白天明显要比昨天晚上精神的多,昨天晚上挥了两千多拳,就已经不行了,今天一上午,居然挥了剩下的七千多拳,而且还没有昨晚那么疲惫。”

卡普发现了意外情况,惊讶的对自己的副将和儿子多拉格说道。

副将皱着眉头,道:“的确很奇怪,这个乔恩中尉,体质非常出色,而且恢复速度也是常人好几倍,但确实今天早上,跟昨天晚上,有着明显的区别。”

多拉格倒是没什么惊讶:“我早就知道了,乔恩在白天,的确要比在晚上更强,虽然不知道具体是怎么回事,但想必是跟他的果实能力有关。”

这个世界的科技水平虽然也不是很低,但确实还没有研究出光合作用的反应,自然也就无法解释乔恩身为植物人,能够进行光合作用来快速吸收光能,增强能量,恢复自己。

“这小子的确是够疯狂的,我原本还以为他坚持不住呢,没想到他竟然比我预料的要更加出色。”

负重三吨,进行高强度的锻炼,一般人真的承受不住,哪怕是这个世界的人,普遍身体素质比较好,但身体素质再好,也是有极限的。

乔恩从来没有进行过这样的训练,按照卡普的设想,是想要乔恩先熟悉两天,后面应该就会轻松一些。

可没想到,乔恩直接省略了适应过程,很快就进入了状态。

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