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“你好！”
“我是教练彭强。”
大概七点二十分左右。
一个全身是健美肌肉的男子，走过来方成这边出声道。
寸头外加运动背心。
高高壮壮的样子。
“嗯嗯。”
“现在可以开始了？”
方成也点点头回应道。
眼前这就是健身房安排给自己一对一的指导教练。
当然！
要是没有金手指的话。
那199元的活动也就是噱头，健身教练最多也例行指导下完事。
要不然这个价格还想专业教练全程对你一对一？
“之前你这边有经常健么？”
随后。
彭强开始了解下情况。
起码得对方成有个大概了解，然后才好为对方制定训练方案。
训练强度从易到难。
先练什么！
再练什么！
怎么练习！
那都还是有讲究的。
“没有。”
“这还是第一次来健身房。”
方成摇摇头。
反倒是如实地说道。
“好的！”
“那就先从一些基础训练开始，让你适应和感受下……”
彭强点点头说道。
作为这家店聘请教练。
类似方成这样的锻炼新人那不知道接触过多少了。
“可以。”
“不过参加的活动有5节课程，是关于那个极限蜕变训练的么？”
现在。
方成更加感兴趣的是它。
或许对于别人来说这可能就是一个新颖点的噱头而已。
可对他来说就是宝！
电脉冲健身训练。
这东西还是经历过实践的。
从远的来说，功夫之王李小龙就是用电击练拳。
近些年，有不少健身房也在尝试引入所谓的电脉冲黑科技训练。
运动20分钟约等于2小时。
更高效地健身！
当然，
这可以说是一种创新而已。
社会普遍的主流还是一直以来的人体训练方法。
“对的！”
“其中会有5节体验课程。”
“主要是用来辅助你日常训练，达到更好的训练效果…”
彭强也是笑着点点头。
心里面不是太当作一回事。
这还是创始人的老板去国外见识才搞回来的玩意。
专门花钱采购的国外一家公司制作的电脉冲训练服。
主要采用肌肉电动刺激技术。
达到肌肉快速收缩和燃烧卡路里来实现高效率锻炼。
效果肯定还是有的！
只是没有广告吹嘘那么玄乎。
这年头很多人想锻炼却吃不了那份辛苦劳累。
往往想着走捷径。
超动力见健身工作室的老板，恰恰也是从这点出发，搞了“极限蜕变训练法”来忽悠一些人买单。
一些科技设备+训练。
就是自己独有的特色训练法。
“哦哦。”
“那什么时候可以体验啊？”
方成继续问道。
现在倒是很想马上就试试。
对他来说训练越是高效越好！
毕竟自己也没有那么多时间整天跑来健身房这边。
要是这个所谓的通电训练法，能极快地达到效果自然最好。
最重要的是看重了对方广告所吹嘘的强大功效和作用！
“每星期一次！”
“每次会有半个小时。”
“等会这边就有一个初步体验，到时候可以感受和试试…”
彭强嘴上笑着说道。
看着方成期待好奇的样子。
像极之前那些满怀期待的人。
很多人听到这训练服很厉害，都有些跃跃欲试的感觉。
之后。
大半个小时里。
彭强还是很专业耐心地指导着方成进行锻炼练习。
其实，
很多人过来健身房都是自己一个人练自己的。
…
“好了！”
“换上这套电脉冲训练服。”
此时，
彭强手上递过来一件东西。
电脉冲训练套装！
这玩意算不上啥稀罕物。
不少人都有用过。
“…”
很快。
方成换上了装备。
只感觉浑身有点凉飕飕。
可能是这套训练服材质缘故，透气收缩性相当还是相当不错。
心里也好奇得紧。
期待效果。
“准备开始了！”
“要是等会感觉极度不适的话可以跟我这边说…”
“先做一套组合动作！”
接下来。
方成身上的电脉冲训练服便开始工作了。
感觉电流刺激！
浑身麻嗖嗖的。
这是从未有过的新奇感觉。
然后在彭强的催促指导下。
方成开始利用这套训练服的电击功效开始进行运动训练。
如果是正常的训练。
一整套组合动作下来才会感觉到明显的效果和作用。
可现在仅仅只是做了1/5不到，便开始有强烈的感觉。
刺激肌肉更快恢复。
m国加州大学的研究小组就曾经做过一个实现。
通过特定频率的电流刺激可以使人增加力量。
瞬间增幅%左右。
至于原理？
人体的每个肌肉关节都是由大脑发出的电信号控制，可是在传递过程会逐渐减弱。
最后导致肌肉无法接受到完整的命令并且做出反应。
而外部的电流刺激能加强电磁共振现象让信号得以加强。
本质上来说。
那就是更加充分发挥肌肉所蕴含的能量。
五分力和七分力是不一样的！
假如发挥十分就更牛逼。
充分利用和激活肌肉之中的力量就会非比寻常。
“呼～”
“这玩意可以啊！”
心中忍不住嘀咕道。
方成已经明显感觉到自己身体正在发生着微妙的变化。
每一个动作过后都会迅速地补充回来新的力量。
并且逐渐在加强。
那种感觉真的十分之美妙。
他不懂别人使用这套电脉冲训练服之后会有什么功效作用。
可自己收获却很大！
肌肉活力增强。
…
“？”
“你还能继续么？”
时间不知不觉地过去。
彭强都有些诧异。
普通人第一次用这玩意的话，五分钟之后就大汗淋漓。
可方成这家伙越用越兴奋。
看样子越来越有劲头。
“啊？”
“可以，没问题！”
方成点点头回道。
只感觉全身的肌肉都在不断地进行着强化一般。
怎么形容呢？
这玩意就跟你磕药似的。
不断地让你的身体达到一个临界点了，然后再不断地打破现有的极限变得更强。
举个简单的离例子。
当你在足球场跑步的时候。
第一次只能跑3圈就已经不行，可是经过不断地坚持训练，你就可能跑5圈、10圈、甚至于20圈。
这也就意味着你与之前相比变强了很多。
现在方成就是如此！
只不过他是因为金手指的作用才会效果如此明显神效。
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