林白音抖提示您:看后求收藏(57书屋www.57bendi.com),接着再看更方便。

练习生的日常其实比很多人想象中的要辛苦枯燥得多,特别是遇到这种只有一周多的时间准备公演的时候,特别的赶。

每天除了吃喝拉撒睡,剩下的时间都在练习。

早上七点多就要起床了,吃完早饭稍微休息一下,八点半开始训练。节目组会在九点左右过来拍摄。

练歌的时间会稍微短一点,每天控制在两个小时以内吧,一般都是安排在刚吃完饭不宜剧烈运动的时候。当然,也不是一直唱个没完,怕伤了嗓子。

主要还是在练舞。

每天估计有超过六个小时的时间都是在练舞中度过的,个别人还会留下来自己加练。

所以,别看这些练习生一个个瘦瘦弱弱的,其实体能比现实中很多人都要好。

毕竟,跳舞也是个很费体力的运动啊。

有人连每天运动一小时都做不到,更别说跳六个小时的舞了。

一天下来,回到宿舍洗个澡敷个面膜都能睡着。

日子就这么一天天非常有规律地度过了,转眼就到了第二周的周四。

如果按照之前两周的惯例,公演应该是安排在今天晚上的。不过因为这次公演改成了直播,需要更多的时间来准备,所以就推迟到了周日晚上。

周六舞台就能搭好,然后节目组会组织全体练习生进行第一次彩排。周日白天会有第二次彩排。

也就是说,现在距离第一次彩排还有两天的时间。

练习室里,一帮小鲜肉围在肖雨晨身后一起看着刚才他们内部排练时用手机拍下来的视频。

从亮相、走台,到开始唱跳都有模有样的。

肖雨晨也很满意地点了点头,然后一边纠正细节。

前面主要是队伍里的两个e班学员有点儿跟不上节奏,其他都没问题了。

然后,视频里韩岚挽着白羽的手臂出现了。

肖雨晨眉头微微一皱:“韩岚,你是拖着白羽在走路吗?表情自然一点嘛,不要那么费力的样子……”

韩岚尴尬笑道:“我还是不太习惯挽着一个男生的手走路……”

“这几天你们不是每天都在练吗?怎么还不习惯啊?”

“心里膈应。”

“……”

肖雨晨扶额:“你们俩起来,单独再走一遍我看看。”

“哦。”

俩人乖乖地跑到众人前面,然后韩岚挽住白羽的手开始往前走。

白羽在强颜欢笑,韩岚在拖着弹药。

“韩岚,说了多少遍了,你步子小一点儿,速度和白羽保持一致。”

“两个人表情都自然一点儿,你们是假扮情侣,不是假扮情敌!”

二人对视了一眼,白羽拍了下他的手:“你松开一点儿吧,我手臂都快被你勒断了!”

“哦。”

韩岚稍微松开一些,白羽的表情也好了不少,然后两个人继续往前走。

“停,这样不行啊,太假了。”肖雨晨揉了揉自己的额头。

已经练了这么久了,舞蹈什么的(本章未完,请翻页)

www.。m.

其它小说推荐阅读 More+
我真没想当皇帝啊

我真没想当皇帝啊

梵如风
我是叶君。 重生异世夏国,成了夏国三皇子。 我真没想当皇帝啊。 奈何实力不允许。 我太难了! 普通群:661021365 vip群:1059452835(弟子以上加)2
其它 连载 423万字
荣医

荣医

沉舟钓雪
凡事皆有因由。 想当年宋熠落魄乡野,形同废人,谁嫁谁倒霉。 江慧嘉好死不死跳进坑里,偏嫁给了他。 于是江慧嘉同他商量:“我给你治病,你给我和离书,我们约法三章!” 只等宋先
其它 完结 144万字
从今天开始捡属性

从今天开始捡属性

团圆小熊猫
穿越到一个被巨龙、泰坦、兽人和精灵统治的世界,蒙雷表示未来一片昏暗!但是,当蒙雷发现自己可以拾取别人掉落的属性,来强化自身后,一切都变得不同了!“叮,融合成功,体质+10086!”
其它 完结 172万字
九界独尊

九界独尊

老狐
修最顶级的灵魂功法,掌最强灵魂秘术,不管是神女,仙女,圣女,仍然是奴役,统统奴役! 修最顶级的炼体功法,打破身体桎梏,开发最强神通,虐爆一切天才! 八荒六合我为王,九天十地吾为皇! 总
其它 完结 1370万字
温柔舐骨

温柔舐骨

鹿瓷
高中时期,洛欢暗恋的那个少年,眉眼精致漂亮,性格孤僻冷淡,少有朋友,身上的校服总是一尘不染,洗得发白,清瘦的身上总带着大大小小的伤口。偏偏成绩却优秀的要命,是整个德川高中最特殊的存在。
其它 完结 68万字
我成了震惊全世界的全能学神

我成了震惊全世界的全能学神

迷糊的龙仔
秦羽重生回到大学考试现场,觉醒超级学神系统,开启新手大礼包,获得诸多奖励。本以为能够在考场大杀四方,装逼如风。但秦羽却很郁闷。系统给的新手大礼包,太奇葩了!大哥,这什么“七代战斗机
其它 完结 59万字