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烈日下,瑟提正拖着沉重的脚镣艰难的在校场上跑着圈。

往来的海兵们看着瑟提脚下沉重的脚镣纷纷露出于心不忍的神情:

“瑟提伍长是犯了什么事了,上校竟然要这样惩罚他。”

“可不是么,我之前凑近了看过一回,那可是重达400斤的最重型脚镣,寻常看押死刑犯时都用不上这个型号的脚镣,如今竟然被拿来惩罚瑟提伍长。”

“之前不是还有人说瑟提是上校的私生子么,现在看来肯定是谣言了,虎毒还不食子呢,哪有这样折磨自己儿子的。”

瑟提对这些充满同情的议论声充耳不闻,他只是坚定的拖着脚镣继续神情专注的朝前跑。

400斤虽重,但还没有到他完全无法承受的地步,熬过一开始最艰难的两天后,瑟提如今也渐渐适应了带着脚镣的生活。

这样的负重训练虽说简单粗暴,但却十分有效,每次卸下脚镣后瑟提都觉得自己简直身轻如燕,如今的他爆发全力的情况下已经可以带着脚镣跑进百米十一秒了。

虽说越往后提速会越困难,但瑟提却对未来充满信心。

据他预计,自己这样跑下去应该能在半个月内跑进百米十秒,等达成这一成就想要学习剃就会轻松许多了。

就这样,时间一晃又是数天过去。

奥兰多家的小院里,瑟提拖着脚镣全速向前奔跑,冲刺过程中带起的气流让周围的盆摘一阵阵的摇晃。

按停手中的秒表,奥兰多强忍着不去看自己被糟蹋的一片狼藉的小院。

草率了,居然忘记带这小子去外面的校场测试了。

看着喘着粗气跑回来的瑟提,奥兰多低头看了眼手里的秒表。

看着秒表上的数字,奥兰多抬起头来露出一个欣慰的笑容:

“九秒九七,可算是没白糟蹋我这小院。”

说着奥兰多从怀里摸出钥匙丢了过去:

“好了,从今天开始你自由了。试试看吧,看看能不能用出剃来。”

听到这话,瑟提大喜过望,赶忙接过钥匙打开脚镣,感受着双脚的轻松,瑟提只觉得自己好似下一秒就能飞起来一般。

活动下双腿的肌肉,瑟提便在奥兰多的注视下,正式开始了剃的修行。

回忆着奥兰多先前讲述的使用要点,瑟提抬脚开始了第一次尝试。

砰!!

瑟提双脚肌肉绷紧,朝脚下的地面重重一塌,这一脚下去瑟提地面猛的被踏出如蜘蛛网一般的裂痕,同时整个人也陡然向前窜出了好一段距离。

“不对,发力不够,分散了。”

瑟提这边刚刚有所动作,那边奥兰多就及时给出了点评。

“注意发力的均匀,不要想着一口气爆发出全部的力量,我们的目标是每一次发力都均匀且迅速。”

“比之前稍好了一些,但仍旧距离真正的剃还差的远呢。”

“注意控制节奏……”

在奥兰多的指点下(本章未完,请翻页)

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