肉末大茄子提示您:看后求收藏(57书屋www.57bendi.com),接着再看更方便。

(1)交叉步:从防守队员右侧突破为例,突破时,用右脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人右侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在右脚离地前,用右手立即将球拍至左脚侧前方;左脚迅速蹬地跨步,加速成超越对手。

(2)挡拆:所谓的挡拆,分为挡和拆两部分,挡是指无球球员原地站住不动用胸抵挡住盯防持球球员的防守球员肩部的冲撞,拆是指持球球员绕过做墙球员实施上篮,或者挡拆球员挡完之后,持球球员把球拆回给做挡拆的球员,后者获得上篮或投篮的机会。

(3)合理冲撞区:篮下以篮筐中心为圆心,半径为1.2圆,在该区域的任何突破情况中,当腾空的进攻队员与防守队员造成的任何身体接触不应被判罚为进攻犯规,除非进攻队员非法地使用他的手,手臂或者身体等。

(4)跳步:是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地,以投篮、上篮、灌篮或者传球结束本次运球行为的动作。

(5)三威胁:持球人非中枢脚往前踩一步,利用双臂在身前晃动(或扫动),与防守人之间拉开进攻空间,在这个空间内,可以进行传球、投篮或者是突破三种选择中的一个,称为三威胁。

(6)罚球:咳咳,就是篮球半场会有个罚球线,被对手侵犯,或者是有技术犯规需要罚球时,站那里进行一定数量的定点投篮,视情况罚球线两侧会有球员,最后一罚可以争抢篮板。

其它小说推荐阅读 More+
我竟然是富二代

我竟然是富二代

绝世神族
“杨总,您捐建的五十所山区小学,下个月就全部竣工了。” “杨总,您点名的几家国际工厂,都已经正式运转,为市里增添了三万六千个工作岗位。” “杨总,您已经被市里评为十佳青年了。” 看着身
其它 完结 518万字
当系统泛滥成灾

当系统泛滥成灾

木羽澜风
学霸系统,商道系统,儒圣系统,先知系统,光头系统,祖师爷系统,诸天万界系统……这是一个系统泛滥的世界!这个世界,人人都能够觉醒属于自己的系统!每个人都能开挂冲向人生巅峰!然而项北飞一脸
其它 完结 6万字
超神建模师

超神建模师

零下九十度
手机阅读《超神建模师》无弹窗纯文字全文免费阅读源能降临,凶兽纵横,超能力丛生。苏浩只是一名掌握了低级源能≈模型分析≈的普通高三学生,然而,当他在脑海中建立出人物模型,分析出对方能力之后
其它 连载 777万字
金玉良医

金玉良医

寂寞的清泉
【清泉的新书《农家娇女》已经上传,请亲们多多支持!】 现代医生成了冲喜媳妇,与娶她的庶子夫君两看两相厌。 陆漫:手上的牌烂,可姐的医术高啊。你也无需委屈,还你自由,我也自由。
其它 完结 38万字
重生三国之群英

重生三国之群英

史欣
内容介绍:高武,募兵,建设,打宝打劫文。争霸?你们先争着,我就看看。为了迎接世界的融合,《命运》成为人类进化的钥匙。东汉三国的硝烟尚未燃起,李陵依靠前世的生活技能,获得了起步的资本。群
其它 完结 169万字
穿成气运之子的亲妹妹

穿成气运之子的亲妹妹

烟波江南
2w0-9304
其它 连载 229万字