大肥肉万岁提示您：看后求收藏（57书屋www.57bendi.com），接着再看更方便。
爵士103-97力克活塞，活塞也继续着无法战胜爵士的苦楚，已经快六年了！
普林斯怒砍26，麦迪差一个篮板准三双，这些老牌球星的爆发让人可以想到他们的峥嵘岁月。而年轻的德隆砍下了22分、10助攻，新生代的球星早已崛起了。
程诺不算是最出彩的那一个，但是也得到了一些关注。
砍下了16分、7助攻，命中了关键三分球的程诺表现不俗，也得到了不少认可。
心情不错的程诺洗漱结束后简单的接受了采访，自然就是驱车回家。和霍纳塞克也算是默契，基本上是一起出社区、一起离开球场，也就没必要开两辆车。
“你的出手还不错，对于空位的把握越来越好。”坐在副驾驶的霍纳塞克开口说道，“但是你也知道，在比赛中你不会得到太多的大空位，你的出手速度必须要注意。”
程诺点了点头，他当然知道这些，“我现在还在继续调整出手，好消息是我现在的投篮动作基本上是改过来了，现在只是需要继续加强。”
这一点也让霍纳塞克感觉到比较满意，很多的球员不要说一两个月了，就算是一两个赛季也没办法练出来投篮，有些球员的出手姿势甚至是整个职业生涯都没办法改过来的。
不是球员不注意这些，而是真的没办法改过来，肌肉记忆太强烈了。
两个人闲聊着，将霍纳塞克放在家门口，程诺继续开车回家。
回到家再痛快、仔细的洗个澡，程诺开始享受他的高质量睡眠。
作息时间很规律的程诺还算是早起，洗漱后吃完他的营养早餐，然后开始简单的休息、看看比赛集锦。练习一下瑜伽等等，随即就是去篮球场练习投篮。
午餐结束，程诺就开始收拾一下行李，霍纳塞克已经不耐烦的按着喇叭了。
这一天的训练，就是球队的战术分析。虽然有些球员觉得爵士这边的战术分析有点少，不过不代表斯隆就是完全没有战术分析课，只是相比起其他的球队稍微少一点。
在斯隆的眼里，很多的事情是球员应该自觉做好的，而不是等着他来安排。
两个多小时的战术分析，斯隆的战术自然还是以挡拆为主。哪怕现在联盟很多的舆论，或者是外界的媒体，都认为斯隆的挡拆根本不可能拿到冠军，只不过斯隆根本不在意。
这个固执的老头没有想过改变战术，挡拆战术就是他的看家本领。
战术分析结束，程诺跑去健身房联系着力量。需要提高的地方还有很多，程诺一点都不敢大意。至于回到家之后，程诺自觉的跑去篮球场练习着运球。
“你可以给我带d-will的签名篮球吗？”
“我想要得到爵士队的队服，我想要拿到所有人的签名。”
“你可以带我去更衣室吗？”
在程诺训练的间隙，社（本章未完，请翻页）
![重生之林帆[军婚]](https://www.57bendi.com/image/0/909/909s.jpg)
